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レシピ
2009/04/09

「スープでたべる麦」とフライパンでぷりぷりバァレーコロッケ!

こんにちは!
今日は新商品を使ったアレンジレシピをご紹介します♪
使用する商品は「スープでたべる麦」
一般的に「麦ごはん」として食べられている「大麦」はうるち種の物を使用していますが、この「スープでたべる麦」はもち種の大麦を丸麦のまま使用。もちっ、ぷちっ!とした食感が楽しい調理用の麦です。

スープでたべる麦

 
今回は、店頭用のオリジナルレシピ集の中から、フライパンで作ることができる「ぷりぷりバァレーコロッケ」のレシピをご紹介します。
※ちなみに、以前作っていたレシピですよ^^

フライパンで作れる&お子様の好きなメニューなので、気軽に食物繊維を摂ることができてオススメです♪
 

●ぷりぷりバァレーコロッケ

スープでたべる麦で作る、フライパンでぷりぷりバァレーコロッケ

【材料】4~5人分
スープでたべる麦...150g
・ベーコン(ブロック)...50g
・ミックスベジタブル...100g
・玉ねぎ...1/2個
・バター...大さじ1
・ケチャップ...大さじ2
・塩・こしょう...少々
・とろけるチーズ...適量
・片栗粉...適量
・小麦粉...適量
・溶き卵...1個分を水大さじ2で溶く
・パン粉...適量

 

【作り方】
(1) 「スープでたべる麦」は15分茹でてざるにあげる。
(2) 玉ねぎはみじん切りにし、ベーコンは5mm角に刻む。
(3) フライパンにバターを敷き、玉ねぎをしんなりするまで炒めて、ベーコンとミックスベジタブルを炒め合わせる。
(4) (3)に(1)を加え、さらにケチャップ、塩・こしょうで味をととのえる。丸めやすくするため、片栗粉で硬さを調整する。
(5) (4)をラップで包みながら中にとろけるチーズを入れ、ひと口大に丸める。
(6) 小麦粉、溶き卵、パン粉の順に衣をつける。フライパンに油を熱し、返しながらまんべんなくキツネ色に揚げてできあがり。
 ※お好みでソースやケチャップをつけてお召し上がりください。

 

▼「スープで食べる麦」のご購入はお近くの販売店、もしくは楽天市場から
 http://item.rakuten.co.jp/hakubaku/cook 

 

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コメント (1)

雪月花:

レシピ検索で辿りつきました。
フライパンでできるコロッケってありがたいですね!!!
参考にします!

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