骨太かあさんの元気モリモリ日記

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骨太家族に山わさび!![2012/01/27]

最近、我が家のお気に入りのメニュー!?が
「山わさび」!

山わさび.jpg 皆様はご存知でしょうか?


いわゆる西洋わさびというもので、
フィンランドからカスピ海に至る、
気候温和な東ヨーロッパ一帯が原産地と言われています。

日本では北海道などで栽培されていて
明治時代に欧米から入ってきたようです。

ホースラディッシュと称され、
本わさびと同じアブラナ科の植物ですが、
根は大きいもので長さ30センチにもなります。

pht_seiwasa_1 (100x74).jpg

根をすりおろしたものは白く、
粘りは少なくシャープな辛味が特徴です。

北海道では「山わさび」と呼ばれ、すりおろして
温かいご飯にのせて「わさびめし」として
食べるなど家庭の味として親しまれていまして・・・
この「わさびめし」がうまい!

骨太家族をいれたアツアツごはんに山わさびを乗せて
お醤油をちょっと掛けますが・・・ホントに
ツ~~~~ンとしたこの味わいがなんとも言えましぇん!


わさび自体にはお魚とかに付け合すだけに
抗菌作用があるようですが
風邪っぴきの多いこんな季節にもいいのでは?と
勝手に考えていただいてます!


因みに我が家でいただいているのは
ここの会社の商品ですが・・・
http://www.kinjirushi.co.jp/miryoku/seiwasa/seiwasa.html


瓶詰じゃなくても、北海道ではそのまま山わさびは
売られています。
見つけたら試してみてください!!


寒いですねえ~!こんな日こそ、お掃除について聞いてみよっと![2012/01/19]

気象庁によると・・・
関東甲信地方では20日夜にかけて雪や雨が降り、
平野部でも雪が積もる所がある見通しで、
交通の乱れに注意が必要!!ですって。


ひや~!明日は家にこもってよう!と
決心いたしました。
なら、おウチの中を整理整頓!
登場するのはあさが先生!!

なんか、お掃除のコツ教えてくださいよお。


「年末年始、何かと頂き物が多いときですよね。
お歳暮や、お年賀、そして、帰省土産など。。。。
ちゃんと封を開けてますか??」


はい。私は何でも開けてみてますよ~!!


「あら、そう。
でも、私の周りには、
「この包装紙はあそこのだから・・・」
と中身も確認せず、仏壇にお供えしたままだったり、
納戸や棚に入れてしまったりする人がいます!

先日も、いただいたお菓子の賞味期限が切れたものを、
こぞってごみ袋へ...
なんて方もいました。」


000716_li.jpg


ひえ~!モッタイナイ!


「そんな残念なことにならないようにするためにも、包装紙だけで判断せず、
いただき物は、すぐに封を開けましょう(^^)

贈り主は仏壇や棚に贈ったのではなく、あなたにお贈りしたのです!」

 
ふむふむ。そりゃそうだ!
とにかく、開けよう!!


「そうそう、高価なものだからもったいない!
といって、いただいた品を箱に閉まったままにするのもNGですよ。

飾り棚にディスプレーするならともかく、箱に入れたままでは
まさに宝の持ち腐れ!
モノは、使うためにあるのです(^^)

高価な品でも、どんどん使いましょう♪
モノへの愛着がわいてきますよ~。」


了解です!「コレなんだったっけ?」という箱を
片っ端から開けてみま~す!!
ありがとうございました。
なお、あさが先生のブログには、いろんな
整理整頓のヒントがアップされてます。
覗いてみてください。
http://ameblo.jp/rint0514/


 

帰りには東北応援!?せんべい汁[2012/01/08]

北海道からの帰り道。
フェリーの中で夫が突然
「せんべい汁って食べてみたいなあ」と言い出し、
私が持っているiPadをとりだし調べることに。 


八戸せんべい汁研究所のサイトを見ますと・・・


南部せんべいとせんべい汁の始まりは
江戸時代後期の文化文政期に、
江戸の食文化が五穀中心の主食に変化する影響を受けて、
南部八戸地方では独自の「麦・蕎麦食文化」を醸成したそうです。

その中で誕生したのが、半熟焼きの麦せんべいや
蕎麦せんべいで、これが、現在の「南部せんべい」の直接の始まり。

麦せんべいや蕎麦せんべいは、主食や間食として
そのまま食べるだけでなく、野菜やウグイ・キジ・山鳥・
蟹・ウサギなど、季節の具材を入れた汁物に、
ちぎって入れる食べ方もした、と。
これが「せんべい汁」の始まりとのこと。


へええ!いつも食べている「麦のごはん」に
通じるものがあるじゃないの!と
俄然、食べる気満々になってきましたが・・・
できれば、高速のPAで食べられるといいなあ~と
検索したところ「あった!!」

紫波PA!
http://sapa.driveplaza.com/sapa/1040/1040346/1/

せんべい汁.jpg


具だくさんな上、出汁が効いてて美味しい!!
セットに炊き込みご飯もあって
すっかりカラダが温まりました。


あまりに美味しそうだったのでお土産ショップで
中村家 三陸海宝漬というのも
買っちゃいました。
アワビ・いくら・めかぶの醤油漬け!!
ホント、三陸は海産物の宝庫ですものね。


ガンバレ!東北!!

お正月は車で北海道へ![2012/01/05]

東京在住の私ですが・・・
なんと愛犬を連れて行きたいがため
(子供もペットショップに預けるのはイヤ!というので)
北海道に車で旅行しました!


東京→青森をおよそ8時間(東北道をスイスイ行けたので)
青森→函館がフェリーで4時間でした。

函館.jpg 函館の風景


函館は温泉がいっぱい!!
湯の川温泉では途中
あのテレビ番組「水曜どうでしょう」(大泉洋さん出演のローカルバラエティ)の
列島対決でも有名な「きくち」(喫茶店)でモカソフトクリームを
いただきました。


札幌へも行きましたよ~!
ここで見つけたのが「ジンギスぱん」

ジンギスパン.jpg

ちょっと恐ろしく!?手が出なかったため、味はわかりません。


そして・・・札幌名物「スープカレー」
スープカレー.jpg

私がいただいたお店「ソウルストア」の
http://soulstore.web.fc2.com/
中でも1日5食限定
パリパリ揚げゴボウと鶏団子のカリー!
あっさり、ピリリでたくさん噛んでいただくこともあって
お腹いっぱい!!

いやあ~!吹雪の中、行った甲斐が
ありました!!

明けましておめでとうございます![2012/01/02]

今年も皆様に少しでも役立つ情報を織り込みながら
我が家の様子などをご報告してまいります。
どうぞよろしくお願い致します。


さ!皆様、2012年!何か「目標」など
考えられましたか?


な~んて偉そうですが・・・
私はやはり「ダイエット」ですね。
体重が増えると、腰痛が表れてくるんですよ!


しかも、40歳代がそろそろ終わろうとしているお年頃。
急激に骨密度が減りますから、高齢になってからも
十分な骨密度を保つためには、カルシウムをしっかり摂って、
カルシウムの吸収を促す栄養素を食事に取り入れなければ
なりません!
食事(おかず)のメニューと共に御飯が大事!
「骨太家族」を続けていきますよ~~!  


モチロン、適度な運動が骨代謝を盛んにしてくれるそうなので、
骨を強くするのに有効とのこと。「カーブス」も・・・サボリがち
でしたので、今年はなるべくたくさん通うことを決意してます!!

プロフィール
骨太かあさん 47歳(主婦)

  • 【趣味】
    ダイエット、ゴルフ、野球観戦
  • 【最近気になること】
    家族の健康(特に食事)
    そこで!日々健康のために気遣っていることや知り合いから仕入れた情報をブログで発信することにいたしました。

夫 48歳(会社員)

  • 【趣味】
    カラオケ、ゴルフ、ドライブ

息子 11歳(小学6年生)

  • 【今夢中なこと】
    野球(ピッチャーやってます)

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