Mom's Table（マムズ・テーブル）家族の健康を炊こう。麦・雑穀のことなら　マムズテーブル

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麦・雑穀のチカラ

麦や雑穀には、多くの栄養素が含まれています。どんな味がするの？どんな効能があるの？詳しく紹介します。

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麦や雑穀を使ったご飯、おかずからスイーツまで、
毎月、さまざまなレシピをご紹介します。

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季節に合わせた献立や、おかずにピッタリのごはんを提案。家族の健康を考えるママの強い味方です。

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四季折々の麦・雑穀レシピ。7月は「五穀と鰻のとろろごはん」です。スタミナつけて、夏の暑さを乗り切りましょう！

麦・雑穀を用いた料理家自慢のレシピを紹介したり、日々の食卓での楽しいできごとや、季節の話題をお届けするブログです。
「食」をテーマに、頑張るママたちを応援します！

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神楽坂のパン屋さん

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